雛、(・3・)ノふ
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#861 [雛]
そしてドライヤーしながらストレッチ
子供が寝たら腹筋背筋
寝る前にハンドクリームとリップケア
と、同棲してる時はずっとだけど寝癖ならないよーに髪を大まかセットしてオイルで匂いつけていい匂いで寝て綺麗な寝姿と寝起きの準備。笑
:16/12/04 00:15
:iPhone
:zsTCceXo
#862 [雛]
しかし服の下は完全防備ってゆーね笑
これももー10代の頃からずっとだから今更やめられないー骨盤ベルトとかは産後だからだけどねー
自分の体でお腹が1番好きだわ
:16/12/04 00:18
:iPhone
:zsTCceXo
#863 [雛]
産後1ヶ月からこの腹を取り戻したわたしってそこらのモデルより絶対素晴らしいと思うの腹はね
2人目の時皮とか全然余らなかったから産後すぐでも割れてはないけどぺたんこの腹だったし長男の時より素晴らしいわ
足は残念ながら筋肉足なうだからだめだめだけど
jpeg 892KB
:16/12/04 00:21
:iPhone
:zsTCceXo
#864 [雛]
あまり付けすぎると筋肉の厚みが出てくるから最近は腹筋2日に1回にしたり毎日しても100回に抑え中
:16/12/04 00:22
:iPhone
:zsTCceXo
#865 [雛]
でも写真見返してたら長男産んだあとのが割れてたなーもう少し鍛えてもいいかな
:16/12/04 00:30
:iPhone
:zsTCceXo
#866 [雛]
写真が載せられないのはなぜー
jpeg 554KB
:16/12/04 00:31
:iPhone
:zsTCceXo
#867 [雛]
ライトの違いかなー同じくらいかな
:16/12/04 00:33
:iPhone
:zsTCceXo
#868 [雛]
背筋を増やそう
:16/12/04 00:33
:iPhone
:zsTCceXo
#869 [ふ]
ちょっと黒い線なくしてくれへん?←
:16/12/05 00:36
:iPhone
:aSwI/fp.
#870 [雛]
あほか新婚がw
:16/12/05 00:45
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:nng6xfH6
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