入るスレがない人が集まるスッドレ

あ、食事制限は大事かな、カロリー気にして

脂肪は筋肉に変わるけど、筋肉は脂肪にも変わる、落ちる順番は
筋肉→脂肪
まずは筋肉から落ちるから筋トレしながら食事制限が一番理想
そしたら体重の割に引き締まった体になる
食事制限だけだとぷにぷにな体になる、脂肪が残る感じになるから

:12/08/30 22:07 :F09A3 :hkVoHc4g

#309 [匿名@]

マジレスしすぎた、引くわー

:12/08/30 22:08 :F09A3 :hkVoHc4g

#310 [匿名@]

聞いてきたくせにスルーかｗｗｗｗｗｗ声出してワロタｗｗｗｗ

:12/08/30 22:18 :F09A3 :hkVoHc4g

#311 [匿名@]

……ｼｮﾎﾞｰﾝ………

:12/08/30 22:25 :F09A3 :hkVoHc4g

#312 [き　ょ　ん]

やべー
長文苦手だっていま知ったわ！新発見☆

:12/08/30 22:30 :Android :iNxBMW.Y

#313 [き　ょ　ん]

あー確かに！

運動めんどくさいから食事制限しかしてなくて
体重減ってんのにぷにぷにだわ！

:12/08/30 22:32 :Android :iNxBMW.Y

#314 [匿名@]

>>312
俺も苦手だから気にするなｗｗｗ

>>313
だろ？
俺は女のぷにぷに好きだきど、

:12/08/30 22:41 :F09A3 :hkVoHc4g

#315 [匿名@]

俺も痩せようかな

:12/08/30 23:10 :F09A3 :hkVoHc4g

#316 [匿名@]

風呂入るか

:12/08/30 23:20 :F09A3 :hkVoHc4g

一緒に痩せよう！

:12/08/30 23:31 :Android :N8tuF/FM

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