(•‿•)ひっそり
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#669 [りゅく]
朝昼ガッツリ夜は野菜などってやってたんだけど
最近は、夜も飲みながら結構食っちゃうから
朝、豆乳、バナナ、ソーセージとゆーヘルシーメニューにしたよーストイックだろーう( -_・)?
:17/05/29 09:22
:P04C
:RpcEBU4w
#670 [匿名@]
りゅくちゃん
晩酌するならヘルシーメニューのおつまみにすればいいのにー
その組み合わせ、とりあえず冷蔵庫にあったもの??
:17/05/29 12:11
:iPhone
:LD5h1XsE
#671 [匿名@]
生きてると面倒な事だらけなのに、何で死にたくないと思うのか。
:17/05/29 12:44
:iPhone
:LD5h1XsE
#672 [みき]
死にたくないなぁo(`ω´ )o
:17/05/29 16:02
:iPhone
:WPSPyjCc
#673 [匿名@]
みきみき
マイペースにいきましょね〜
:17/05/29 16:56
:iPhone
:LD5h1XsE
#674 [みき]
りえっちも(^O^)
前向きにやな♪
:17/05/29 17:05
:iPhone
:WPSPyjCc
#675 [りゅく]
大概は飲みにいっても
自分のペースで頼むから
野菜、豆腐、肉しか食わないんだけど
宴会だと、無駄に頼むから食っちゃうよねー┐('〜`;)┌
いや、俺が思う低カロリー高タンパクで最低限の栄養の組み合わせ(笑)
:17/05/29 17:16
:P04C
:RpcEBU4w
#676 [匿名@]
みきみき
わたしは常にそうだと思う、よ?w
:17/05/29 19:00
:iPhone
:LD5h1XsE
#677 [匿名@]
りゅくちゃん
飲んでても、結構食べれちゃう方なの??
宴会ってコースのイメージ!
バナナはカロリー高いのよ( •̅_•̅ )というか、糖質が多い方かな。。。でも朝ならねw
:17/05/29 19:02
:iPhone
:LD5h1XsE
#678 [匿名@]
( •̅_•̅ )撤退的にやると毎食考えなきゃだから、3日に一度は温野菜。。。
サラダってあまり好きじゃないんだよなぁ。
:17/05/29 19:04
:iPhone
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