長らくひっそり

#792 [匿名@]

匿ちゃん
そう！フィルムなんて驚く金額w

運動不足だったからね、いきなりやらないで昨日からちょっとずつストレッチしたりバランスボール使って体をならしてるところ🥴

:20/06/02 20:11 :iPhone :N6oYB3tI

#793 [匿名@]

いきなり始めて毎回体痛めるからさw
慌てずにね。
たださ、腹筋は腹痛で入院したときの痛みのトラウトがあって恐る恐るやってるw

:20/06/02 20:13 :iPhone :N6oYB3tI

バランスボール楽しいよね！

頑張ってますな〜⊙﹏⊙

:20/06/02 20:24 :Android :ICTdV1HM

りえこいきなり回数凄そうだからな（笑）

:20/06/02 20:26 :Android :ICTdV1HM

#796 [匿名@]

匿ちゃん
トレーニング方法の紙見ないでやってたら、昨日後ろに転がって頭ぶつけたしね🙃

久しぶりにこんなに肥えたから、だいぶ焦っておりますw

:20/06/02 20:27 :iPhone :N6oYB3tI

#797 [匿名@]

やるとなるとね🤔
もうさ、いきなりやると2、3日動けなくなるからそういうことしないw

:20/06/02 20:28 :iPhone :N6oYB3tI

チビッコかよ（笑）

ボール前から持ってる??

とりあえず１０回ぐらいにしときなよ(+_+)

:20/06/02 20:32 :Android :ICTdV1HM

#799 [匿名@]

匿ちゃん
あれさ、バランス取るの難しいよ？
と、いうか鈍臭いんだよねw

バランスボールは買ったばかり！
前は海外のトレーニングDVDとか観てやったりしてたなぁ。

:20/06/02 20:36 :iPhone :N6oYB3tI

#800 [匿名@]

まともな腹筋だったら１０回できるかどうかw

:20/06/02 20:37 :iPhone :N6oYB3tI

かわいいじゃん（笑）

飽き性だな〜(・∀・)

:20/06/02 20:43 :Android :ICTdV1HM

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