ひっそり
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#522 [り]
真後ろからお尻見たことないけど、きっと四角の垂れ尻に間違いない!!

⏰:20/06/11 21:22 📱:iPhone 🆔:M9he/X.Q


#523 [匿の名]
3キロのダンベルでやればシェイプアップ程度だよ♫





野菜がミソなのさ\(^o^)/

⏰:20/06/11 21:24 📱:Android 🆔:CEhnqfIc


#524 [匿の名]
頑張れ!


ちょっと生で見ないとわからないな🤔

⏰:20/06/11 21:25 📱:Android 🆔:CEhnqfIc


#525 [り]
匿ちゃん
おはよん🙃
3キロってなかなか重いよw片手ずつでしょ??

今朝はプラスαの分が減って元に戻ってた🤔このまま減っていくのか、否か、

⏰:20/06/12 06:05 📱:iPhone 🆔:C0MX4D2o


#526 [匿の名]
おはようさん

そう?(笑)




大丈夫だよ続けてればみるみる減るから!

筋トレすると体重減り難いけど、脂肪と一緒に筋力落ちたら大変だから、筋トレは大事だからね(^O^)

⏰:20/06/12 06:33 📱:Android 🆔:bMA0EyGM


#527 [り]
匿ちゃん
男性ならまだしも🤔
上がらないわw

減っていくのが楽しくなれば幸い🙃
体重よりもキツく感じてきた洋服にゆとりが出るのが先決だから、がんばりーす🤤

⏰:20/06/12 07:05 📱:iPhone 🆔:C0MX4D2o


#528 [り]
今日も暑くなりそう😫
既に暑いけど!!

⏰:20/06/12 07:08 📱:iPhone 🆔:C0MX4D2o


#529 [り]
Dポイントが貯まったからアルビオンのファンデ買っちゃった🤤
楽しみ〜

⏰:20/06/12 07:16 📱:iPhone 🆔:C0MX4D2o


#530 [り]
( ˙-˙ )ん?こんな時に何の選挙があるっていうの。
ニュース番組観てないとわからないわw

⏰:20/06/12 08:06 📱:iPhone 🆔:C0MX4D2o


#531 [り]
あー。都知事かw

⏰:20/06/12 08:06 📱:iPhone 🆔:C0MX4D2o


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