ﾎﾟｱﾄﾙ
↓
ｶﾞｽｰﾙ+重曹塗ってお風呂
↓
無添加石鹸を泡立てて洗顔
↓
冷水で流す
↓
お風呂上がってからもう一度冷水で引き締める
↓
冷やした韓国の安いﾊﾟｯｸ+ﾗｯﾌﾟ+冷ﾀｵﾙで10分
↓
冷やしたｸﾘｰﾑ

をしたら鼻の汚れなくなりました♪(無添加で洗顔してからは黒ずみはなくなったので今回洗顔する前も白いのだけでした)

明日の朝になったらまた戻ってるだろうけど(笑)