まあ今調べたら
潰していいニキビはニキビの表面が白っぽくなっていて芯や膿が見えている状態が早く綺麗に治ることもある。
無理矢理強く押しすぎると色素沈着を起こす
ニキビは潰すとゆうよりか押し出すようにする
更に綺麗にニキビを潰したいなら病院でもやるとこあるけど、コメドプッシャーってゆー専用器具を使うといい

潰したらダメなニキビ
芯や膿が深い位置にあるニキビ


まあ調べたのに書いて触らないのが一番いいんやけどね
悪化したり色素沈着がつくから 自己判断で潰さないほうがいいかな