>>373
悪循環ってことはないと思いますよ。
ちゃんと外側からも保湿してあげないといけないし、乾燥肌の原因はそれだけじゃありませんから。
＊紫外線や冷暖房、たばこ、熱湯など＊いろいろあります。
内側もｺﾗｰｹﾞﾝやﾋｱﾙﾛﾝ酸が減れば乾燥します。
ﾋｱﾙﾛﾝ酸は年齢と共に減少するので内側からも外側からも常に摂取しないといけません。
ｺﾗｰｹﾞﾝはﾋﾞﾀﾐﾝCがなくては生成されないのでﾋﾞﾀﾐﾝCも1日500mgは最低とらないといけません。↑の＊をうけてしまうとﾋﾞﾀﾐﾝCが減少します。
化粧水も透明な容器に入ってるものは避けた方がいいです。
入浴や適度な運動、ﾊﾞﾗﾝｽのいい食事、睡眠も美肌を作るには必要ですよ。いい化粧品を使ってれば美肌になれるわけじゃありません。