私は乾燥肌で肌荒れがひどかったのでそれ以外のお肌の方には効くか分かりませんが
まず夜は牛乳石鹸の赤で顔を洗って精製水→化粧水→水の天使
朝は水洗顔→精製水→化粧水→水の天使の順番でスキンケアをして全く触らないようにして枕カバーの上から毎日違うタオルをかけて寝るようにしたら肌荒れが治りました(･ω･)
値段ははっきり覚えていませんがどちらも5000円以内で買えました
肌荒れ嫌ですよね(x_x;)