>>294さま
乳液は化粧水などの水分を閉じ込める役割があるので、化粧水の後に乳液をつけるのがいいですよ(^^)
うちは乳液のベタつきが苦手で保湿ジェルをつけてますが(･3･)
それと夜の10時〜2時の間は､ホルモンを調整？する時間帯らしいので、遅くても12時には寝るのがいいと思います★
詳しくは分からないんですけど‥すいません