後悔に捕われて時間を浪費しがちなのをどうにかせねば

面たリズム　おもしろい

好き嫌いの８５％は思いこみ

お金とか、ちょっと贅沢＋α出来るくらいあればいいから、まずはコミュ力をつけたい

筋トレやって自信をつけよう
まずは２１日間チャレンジ
最初が肝心　何があっても続ける

最初は週４で筋トレ行く
５週間行ったら
そこからは週３or周２

２０ゲーム
ブレーンストーミング（大喜利のお題で）
連想ゲーム

ナンパでもしたらコミュ力つくんだろうか｡(ﾟ^ω^ﾟ)｡ﾟ

インタビューしまくる

質問する練習にもなるし、自己開示の練習にもなるかもね

まずは人と同じことをする

９割同じで、１割違うことしてればいいんだと思う今日このごろ

感想力

【状況】
ある事柄に対して、どのように感想を述べるべきかわからない。

【対策】
感想という言葉では漠然としてしまうため、 感想を言う事柄に対して、具体的にテーマを分ける。
つまり、良い点・悪い点・疑問点・改善点・印象点 のように分けて、思ったことをまとめる。

良い点とは、おもしろかったことや、わくわくしたことなど。
悪い点とは、つまらなかったことや、退屈だったことなど。
疑問点とは、疑問に思った点。
改善点とは、自分の経験と照らし合わせて、 こうすれば良くなるのにという考え。
印象点とは、心に残ったこと。 これは、良い点、悪い点も含み、やや説明に近い。

例えば、
「普通自動二輪の教習を受けてどうだったか。」という事柄に対して、
良い点：
１．免許を取れば、今まで行けなかったような場所に 行けるため、経験値が上がる。
２．夏は乗ってると風が気持ちよく感じる。
３．バイク乗っている人と話を合わせることができる。