今週もまた何事もなく過ぎ去っていきました(´ω`)2
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#754 [匿 名]
ラスク美味しそう
tp://ameblo.jp/sweetschihiro/entry-10843625152.html

アボカドもお土産にいいかも

⏰:12/06/11 00:28 📱:PC 🆔:Qg..I29g


#755 [匿 名]
百貨店で美味しそうなお菓子探ししようっと

⏰:12/06/11 00:34 📱:PC 🆔:Qg..I29g


#756 [匿 名]
スウェーデン語勉強するか

中国語
ロシア語
英語
スウェーデン語

⏰:12/06/11 13:38 📱:PC 🆔:Qg..I29g


#757 [匿 名]
海外行くときは「まあるくて、ちっちゃくて、さんかく」な、
いちごミルクキャンディを持っていくと重宝する

大体どこ行っても絶賛されるし
ホテルのベッドメイクの際、チップと一緒に置いとくと
サービスが良くなる事がある

⏰:12/06/13 10:34 📱:PC 🆔:XBZUtrxg


#758 [匿 名]
就寝前にコップ1?2杯のお湯を飲む。朝トイレ後に1?2杯飲む。
それからトイレに行く度コップ一杯のお湯(またはお茶)を飲む。
このサイクルが出来ると一日6?8回トイレに行き、2gの体内水分が新しく入れ替わり、毒素が抜け、早い人だとそれだけでストンと体重落ちます。

⏰:12/06/13 10:35 📱:PC 🆔:XBZUtrxg


#759 [匿 名]
ご飯 1合534kcal
しらたき 24kcal
1食 230kcal

牛すき煮 210kcal
インゲン   40kcal
ホウレンソウ  100kcal

580kcal

⏰:12/06/13 10:44 📱:PC 🆔:XBZUtrxg


#760 [匿 名]
フランスとかには、菓子パンがないらしい

⏰:12/06/13 12:33 📱:PC 🆔:XBZUtrxg


#761 [匿 名]
パン 460kcal

⏰:12/06/13 17:41 📱:PC 🆔:XBZUtrxg


#762 [匿 名]
牛乳 400kcal
バター  510kcal
薄力粉 150kcal
ブイヨン
(コンソメ)
チーズ
シーフード 130kcal
ベーコン 180kcal


米 630kcal


シーフードミックス
100g 85kcal


計2100kcal

1食530KCAL

⏰:12/06/13 18:19 📱:PC 🆔:XBZUtrxg


#763 [匿 名]
二の腕のプルプル感

⏰:12/06/13 23:44 📱:SH903i 🆔:ecE08H/E


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