【写メ】これうまかった2【整理】
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#816 [藤真 mobile ver.]
何回目だwww

⏰:12/07/26 22:23 📱:W53H 🆔:bk3BijqY


#817 [藤真 mobile ver.]
揚げ足のとり方下手くそすぎんだよ

⏰:12/07/26 22:25 📱:W53H 🆔:bk3BijqY


#818 [藤真 mobile ver.]
あり得ん…。今さらだがしみじみ辛いわwなんだこれはw生まれた時からやり直したいわw

⏰:12/07/26 22:59 📱:W53H 🆔:bk3BijqY


#819 [藤真 mobile ver.]
気になる木

⏰:12/07/26 23:19 📱:W53H 🆔:bk3BijqY


#820 [\清/]
今日から腹筋始める
何回したらいいかな

⏰:12/07/26 23:23 📱:W65K 🆔:KghP0uZk


#821 [藤真 mobile ver.]
30回×3セット

⏰:12/07/26 23:33 📱:W53H 🆔:bk3BijqY


#822 [\清/]
他なにしたらいいやろ…
腕立て伏せ?

⏰:12/07/26 23:38 📱:W65K 🆔:KghP0uZk


#823 [藤真 mobile ver.]
どうでもいい藤真の情報を教えてやろう

中1の時、3は引退した夏以降の部活では、体育館入れても先輩の基礎打ち終わるまで筋トレ。
それは当たり前だから問題ないんだが、コートの後ろの壁に向かってやる形で、先輩がちゃんと筋トレしたか認めないと打てない。
んで、もちろん先輩のお気に入りは多少サボってもおkなわけだ。(お気に入りの波がすごい激しい)
その当時先輩嫌われてたから、そりゃあもう結局打てたの10分くらい。他の子は数倍w
おかげさまで筋肉ついたわ。

⏰:12/07/26 23:40 📱:W53H 🆔:bk3BijqY


#824 [藤真 mobile ver.]
背筋、スクワットとか
ちなみに腹筋は壁を使うと効果的

⏰:12/07/26 23:40 📱:W53H 🆔:bk3BijqY


#825 [\清/]
さんくす!
壁使う腕立てはわかるけど腹筋がわからんkwsk

⏰:12/07/26 23:46 📱:W65K 🆔:KghP0uZk


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