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#68 [ぶー]
にゃっしゃんさん☆


下っ腹も太ももも
やっぱり歩くのが
一番だと思います

ただ歩くだけぢゃなくて
大股で速歩きが
効果的だと思います！
あと,腕をふって、
くびれを意識すると
ウェストいいいと思います！

あたしの友達が
太ももの気になる部分を
つまんで,セルライトを
潰すようにするといい
とも言ってました


試してみてください

Diet [gif/14KB]
⏰:09/01/13 23:54 📱:W61SH 🆔:Q5g3uwZw

#69 [みま]
豆腐って太りやすいですか??

jpg 15KB
⏰:09/01/14 20:23 📱:921T 🆔:yd5Nhrxo

#70 [さくら]
やせるぞ
おかし食わん

欲しがりません [png/15KB]
⏰:09/01/15 00:07 📱:W61SA 🆔:stnHAz8Q

#71 [蘭]
はじめまして

いきなり来て
最初から申し訳ないんですが
ルーズリーフに書いてある
Diet画の154cmあったら
ください(｡д･)

モデルさん [jpg/26KB]
⏰:09/01/15 01:05 📱:N906imyu 🆔:wh/uF6Vo

#72 [カな]
>>71さん
１５４ＣＭの
画像です

154cm [jpg/15KB]
⏰:09/01/15 01:16 📱:P903i 🆔:awjk0jS.

#73 [蘭]
カなさん
ありがとうございました

Diet画ぢゃなくてすいません´;ω;`) [jpg/20KB]
⏰:09/01/15 07:14 📱:N906imyu 🆔:wh/uF6Vo

#74 [みい]
すいませんルーズリーフに標準体重とかスリーサイズ書いてある１５８ｾﾝﾁの画像持ってる方いたらいただけませんか

関係なくてすいません [jpg/24KB]
⏰:09/01/15 07:33 📱:SH905i 🆔:Hg86/Zhw

#75 [GIM]
158cm
どうぞ

ノート画 158cm [jpg/15KB]
⏰:09/01/15 07:47 📱:P905i 🆔:PFD6tjRk

#76 []
すいませﾝ
１６4㌢欲しいでス
誰か持っているかたおられましたらお願いします

痩せた方が可愛いょ [jpg/18KB]
⏰:09/01/15 10:18 📱:SH703i 🆔:pVTF6PMo

#77 [さ]
152㎝の
ないですか？

表 [jpg/14KB]
⏰:09/01/15 10:34 📱:W62S 🆔:eCzCx7xY

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