ｻﾝの言っτるコﾄ分ヵるなぁけどらんｻﾝも忙しいんﾁﾞｬﾝ

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うち1５５の４2きろ
なんですけど３８に
なりたいんですよ
いちお６じ以降わなんも食わなくて1日1食の生活してるんですけど痩せれますかね?

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�@�D�Dで�`ゎ痩せ杉ぢゃﾅｨ
栄養バランス∪っヵり∪ﾅｨと痩せﾅｨょ経験ヵﾗ言ぅ�`ねもちろん日食ﾈｯｯ

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そうですよね
ヨガとかマッサッージとか色々やってるんですけどやっぱ食事ですよね
これからちゃっんと食事して運動して３８きろめざします

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:06/03/30 02:07 :W31K :☆☆☆

頑張れﾈｯｯｧﾀｼもガﾝﾊﾞﾙょ
ところで運動って30分ｸﾗｨゃってヵﾗ囿酸素運動になってそっヵらﾁﾞｬなぃと痩せ効果ﾅｨっτﾎﾝﾄ

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さん。うちになにげに喧嘩売ってるだったら上等だよ。ここでの全員と、うちのホムペの子達、全員をあなた一人で教えてね一人一人にね。うちは、うちで来週の長男の中学入学式に向けてダイエットに励むわでは、よろしくね
皆さんへ 今後、ダイエットに関しての質問、体重関係は全てさんにしてね全て、答えて頂けます
うちは、見させて貰うわ

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らんさん
最後に１つだけ質問したぃんですけど

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