ﾀﾞｲｴｯﾄ画像ないじゃん

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:06/04/13 19:08 :N900iS :☆☆☆

美容は、一番、綺麗に
見える体重ね

ほとんどの、服が
着こなせる体重だよ

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:06/04/13 19:10 :P902i :WuUP1J7Q

そぉなんですか　　　ありがとぉござぃましたじゃああと�B�`痩せるように頑張ります

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:06/04/13 19:17 :P700i :qnkN1amk

らんさん豆腐のアドバイスありがとうございます後こんにゃく畑って�@日�@個とかでは便秘などの効果無いですかね今度から食事は腹八分目にして小腹が空いたらこんにゃく畑を食べようと考えてるのですがこれはダイエット効果としては意味無いですかね難しい質問ばかりしてすみません

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:06/04/13 19:17 :SH901iC :☆☆☆

問題とかじゃなくて、不安定ってゆうのかなヒナも友達から聞いて、納得したんだよね満腹になっても頭はみたされないみたいな

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:06/04/13 19:19 :P901i :f4EAoJFk

蒟蒻畑一個で満足感を
てなら、凍らしたら
良いよ

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:06/04/13 19:29 :P902i :WuUP1J7Q

ヒナさん≫何だか私当てはまる気がします食べてる時何も考えて無くて食べ終わったら後悔って感じで…ヒナさんは食べるのを抑える為に何かしてますか らんさん≫凍らして試してみますありがとうございます

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:06/04/13 19:38 :SH901iC :☆☆☆

ヒナは仕事してるから間食とかはあまりしないのねけど休みで家にいる時は……ちょっとくらいとかゆって食べちゃってる食欲抑えるのにはコーヒーとか紅茶とかあったかい飲み物のんだりしてるけど少ししか効かない

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:06/04/13 20:00 :P901i :f4EAoJFk

らんさん１５７�pだったら標準体重は５３キロぐらぃですか

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:06/04/13 20:16 :SH901iS :yhO23sLM

私は間食する時はアイスやケーキなどたくさん食べてしまって､しない時は食べないんです水分で食欲抑える効果あるんですか

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:06/04/13 20:22 :SH901iC :☆☆☆

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