目標はマイナス�`ばってん全然ダメ痩せない本当痩せたいこんなぶぅぢゃ彼氏も出来ないもんどうしたら�`も

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:06/02/26 23:23 :P701iD :Ka/tYwWw

りぃもダイエット始めましたあ　　　まだ日目だｹﾛ　　りﾝご姫ﾀｿヵ月で10キロすごおL1ｯ今までダイエット経験なしだからﾐﾅ玉仲良くしてください

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:06/02/26 23:28 :N701i :NIPcVWnM

姫ﾘﾝｺﾞさん１０ｷﾛとかどぅやって痩せたんですかぁぜひぜひ知りたぁい

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:06/02/26 23:33 :SH901iS :sbtFuoJw

今日の体重、�`で∪た痩せていってまつこのまま順調に行けばィィけど

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:06/02/26 23:33 :SH901iC :VLuxWHcA

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:06/02/26 23:34 :W22SA :bLhzZQrM

みなさんょろしくでぇす豆腐とゼリーですかぁ朝と昼もですかぁ

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一番ダイエットするきっかけになったのゎ、ﾓﾃﾞﾙｽﾀｨﾙと良ぃとなんでも似合ぅし、自信もてるゃんぅちがやってるﾀﾞｨｴｯﾄゎ、普通に雑誌を参考してる夜ゎ、普通にﾊﾞｨﾄがﾅｨ日以外時以降食べﾅｨってｺﾄ

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:06/02/26 23:36 :N902i :f3G6oFRo

１０�`すごぃねやｯぱ努力だね

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:06/02/26 23:36 :SH901iC :VLuxWHcA

みぃみんさん
食事前に食べるんだよ
食事は普通でね。ただ、満腹感が有るから、食べ過ぎ防止になるし。だから脂っこい食物でも沢山食べれなくなるの。ちなみに3ヵ月で、15ｷﾛ以上痩せた過去有り。62ｷﾛ→44ｷﾛまでね。

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:06/02/26 23:42 :P700i :/l8dk5m.

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:06/02/26 23:46 :W22SA :bLhzZQrM

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