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:06/03/07 09:21 :W31SA :ARLOY0xk

はじめまして私は基本的に食べる事が好きで小学校の時お菓子とかいっぱい食べててﾎﾟｯﾁｬﾘでした特にぉ腹ですそのせいで肝臓が悪くなりました中1の時ゎ150�aくらぃで55�`もありました好き嫌いも多く野菜ﾄｶゎほとんど食べてなかったです中2で部活に入って47�`までおとしましただけど部活を引退したらまた同じ今ゎ157�aで48�`なんですｹﾄﾞお腹ゎ全然へりません小学校の時から線ゎくっきりついてるし下腹がありすぎるしこれってもぅとれないんでしょうか

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:06/03/07 09:47 :N901iC :AkKgBoEc

卓球部やけどｶﾅｰﾘきつい練習だよ毎日筋トレ、走り込み。。。毎日三時間ゎ余裕で練習。土日ゎ八時間。だから筋肉がついてみためよりも重いの筋肉質の人ｯてどうやってなおすの？

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:06/03/07 10:00 :N901iC :yVswLR1c

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:06/03/07 11:09 :W31SA :ARLOY0xk

ﾗｯﾌﾟｻｳﾅにつぃて知ってる人いますか

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:06/03/07 13:12 :N900i :LFLDkbSs

爪先で、階段登りだよ。筋肉は、マッサージしてたらかなり軟らかくなるよラップサウナは、ホットマッサージジェルを塗ってラップ巻いて10分以内に。それ以上すると汗疹が出たりするよ　あのセロハン質で、被れるからアレルギー体質の人には不向き。

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:06/03/07 13:31 :P700i :ziLFT1Zc

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:06/03/07 13:48 :W31SA :ARLOY0xk

過去ﾚｽみました
私も157�a48�`です
ぶっちゃけｺﾚってやばいですか見た目は細い方と言われるけど体重的にはなんか重く感じます
お腹まわりや足に肉が付きにくい体質だからなのかなでも二の腕や顔に付きやすいですどうやったら痩せれますか
質問ばっかでｺﾞﾒﾝなさい

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:06/03/07 14:02 :SH700i :4Y4P7dBc

らんさんｱﾘｶﾞﾄｳ
分巻くだけﾃﾞぃいの

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:06/03/07 14:06 :N900i :LFLDkbSs

久しぶりにきましたぁみんなの頑張りすごい素敵ですもし良かったら一緒なダイエット頑張ってくれる方したいです毎日励ましあったり私は�@�C�H�aで�C�F�`もある�S才です

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:06/03/07 14:29 :P701iD :u60tAYdA

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