ﾀﾞｲｴｯﾄ
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#963 [來羅]
あたしは今、１５５㌢㍍で６５㌔なんですょ……
しかも、めんどくさがりで………すぐ止めちゃうんです↓↓↓
でもこのスレを見てヤル気がでました
で、夏までに１０～１５㌔痩せたいと思うのですが、いい方法ないですか？？
今考えてるのは、半身浴と食事制限となわとびです。
アドバイスお願いします。
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:06/03/27 23:34 
:W41S 
:dhnFI1UY
#964 [らん]
ベビードールさん
ただ、経験者は語るてだけだよ
色々、したよ。お粥ダイエット・リンゴダイエット・歯磨きダイエット・ゆで卵ダイエットとかね。でも、皆、栄養の片寄りが
だから、今の豆腐と蒟蒻畑だと、他の食事は食べれるけど、普段の量より、かなり少ないからね。
頑張ってね
では、寝ます。小腹が空くから
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#965 [ﾘﾛ]
私、163㌢で38㌔なんす。皆さんに逆にどぅやったら・る事ができますか？ ぉかしな事言ってます
ｺﾞﾒﾝﾅｻｨ
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#966 [ぷｳ汰]
來羅ﾀｿ
あたしと似たようなかんぢだ{体重とか身長とかめんどくさがりとかﾜﾗ}(;χдχ)
なんか‥自分と似たかんぢの人がいると親近感とやるき出るわぁ(*´艸`)
みんなと一緒に頑張ろう(* ^ω^)
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#967 [來羅]
ぷｳ汰さω
一緒に頑張りましょう(ﾜﾗ)
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#968 [匿名さん
]
ﾘﾛって人さ、悪いとらえ方する人は、ここのトピの人を侮辱？ってゆーか馬鹿にしてるよーに聞こえるの
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#969 [ぷｳ汰]
頑張ろう(*´艸`)ﾜﾗ
あたしもちょっと]]で頑張ってる人を侮辱してるように感じる(>_<)けど人それぞれ悩みが違うからね‥㊦
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#970 [ﾍﾞﾋﾞｰﾄﾞｰﾙ]
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#971 [らん]
ﾘﾛさん うちも旦那がｶﾞﾘｶﾞﾘだから太る方法知りたいのよ
食べても食べても痩せて
やっぱ消費カロリーが多いと痩せるのよね
ダイエットしたい子、太りたい子、さまざまだよ。
まぁ、過食や拒食にならないのが一番だよ。
自分のペースでしないと、疲れるだけ。
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#972 [來羅]
らんさん
1日の摂取カロリーッてどれぐらいの目安なんですか？？
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C-BoX E194.194
なﾀﾞｨｪｯﾄしてきました
それで炭水化物抜きでﾀﾞｨｪｯﾄにはまって狂いましたから
無理なぃ程度に頑張ってみます
