こんばんゎｧ

朝食
ｿﾊﾞ飯･ﾜｶﾒと豆腐の味噌汁･ﾚﾀｽとｼｰﾁｷﾝのｻﾗﾀﾞ

昼食(お弁当)
ほうれん草入り厚焼き卵･ﾁｰｽﾞささ身ﾌﾗｲ･ｷｬﾍﾞﾂ、もやし、人参の野菜炒め

夕食
王様ﾊﾝﾊﾞｰｸﾞ･ｼｰｻﾞｰｻﾗﾀﾞ･茹でﾌﾞﾛｯｺﾘｰ･ﾏｯｼｭﾙｰﾑと卵のｺﾝｿﾒｽｰﾌﾟ

ｼｰﾁｷﾝを使ったお勧めﾚｼﾋﾟ教えて��さいﾈﾀ切れで困ってﾏｽ笑

BYEまたﾈﾝ [gif/5KB]
:07/03/23 20:22 :SH902i :☆☆☆

純ﾍﾟｨさぁ━ﾝ


ｩﾁゎｼｰﾁｷﾝとキｬﾍﾞﾂを
炒めて食べます

フﾗｨﾊﾟﾝにｼｰﾁｷﾝの油を入れる
油が温まったら鷹の爪を輪切りにして少しいれて炒める
そこにキｬﾍﾞﾂを入れて軽く火が通ったらｼｰﾁｷﾝも入れて塩,ｺｼｮｳを入れて出来上がり

めちぁ美味しぃ訳ぢゃﾅｨケﾄﾞ結構ぃぃぉかずになりますョ

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:07/03/24 17:07 :D902iS :☆☆☆

誰カ今すぐに
しゃぶしゃぶの
作ﾘ方教えて

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:07/03/24 17:48 :D902iS :☆☆☆

初めまして

うちの今日の
鯖塩焼き
シーチキンと白菜煮物大根と豆腐の味噌汁
炊き込みご飯
で------------す

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:07/03/24 18:36 :D903i :☆☆☆

╂╂╂=･==･=╂╂╂･ﾊﾝﾊﾞｰｸﾞ(きのこの和風あんかけ)
･じゃがいもとﾍﾞｰｺﾝの炒めﾓﾉ
･ｱｽﾊﾟﾗ･ﾌﾞﾛｯｺﾘｰﾊﾑ･ｷｬﾍﾞﾂの生野菜ｻﾗﾀﾞ
･大根菜のごはん
･ﾋﾟｰﾏﾝと玉葱のかきたまスープ
╂╂╂=･==･=╂╂╂

ご飯いきたいな [gif/3KB]
:07/03/25 03:02 :N903i :☆☆☆

ﾟ｡････｡ﾟ()ﾟ｡････｡ﾟ【今日のお昼】ﾊﾟﾊﾟと
・鮭いくら丼
・もやしとほうれん草のわさび醤油あえ
・ﾏﾙﾁｬﾝの味噌汁(ｱｻﾘ)
【今日の夕御飯】子供と・ﾋﾟｰﾏﾝのｼｰﾁｷﾝ･ﾈｷﾞ･ﾀﾏﾈｷﾞ詰め
・しゃけのみそ焼き
・・大根･海藻･えびｻﾗﾀﾞ
・油揚げ･豆腐･ﾜｶﾒ味噌汁
ﾟ｡････｡ﾟ()ﾟ｡････｡ﾟ

ありがと [gif/5KB]
:07/03/26 21:01 :N903i :☆☆☆

仁朱ｻﾝぇ
今晩ゎｧ仁朱ｻﾝが教えてくれたｼｰﾁｷﾝのﾚｼﾋﾟ作りましたｮ簡単だし、美味しかったﾃﾞｽぁりが�dござぃました

朝食
ﾊﾑﾁｰｽﾞのﾎｯﾄｻﾝﾄﾞ
ﾊﾞﾅﾅﾖｰｸﾞﾙﾄ

昼食
手巻き寿司(ｻﾗﾀﾞ巻+かんぴょう巻+海老ﾌﾗｲ巻)
あさりの味噌汁

夜食
ｶﾂｶﾚｰ
ｶﾌﾞのｻﾗﾀﾞ

ぉはょ [gif/5KB]
:07/03/26 23:00 :SH902i :☆☆☆

はじめまして
あのお弁当作ってる方とかいます
どんなの入れたらいいか迷ってるんですけど
よかったらｱﾄﾞﾊﾞｲｽください

昨日の夕食
白ｺﾞﾊﾝとすき焼きもどきでした

ｺﾞﾊﾝ作ってた [gif/3KB]
:07/03/27 06:39 :SH903i :☆☆☆

おはようございます
すいませんが
ヒジキご飯の作り方教えてください
昨日の晩
アジの干物ジャコとキュウリの和え物豆腐とワカメのお味噌汁カボチャの煮物
朝
食パンｺｰﾝｽｰﾌﾟ

やる気ナッシング [gif/4KB]
:07/03/27 07:32 :P903i :☆☆☆

初めまして私も仲間に入れて頂けたら嬉しいです

早速なんですが、
ハﾝバｰｸﾞがパｻ�Aにならないようにはどうしたらいいんでしょうか
マﾖﾈｰｽﾞを入れると美味しいとゆうのは見ました。

おかずがない時に簡単なレｼﾋﾟを書きます

【用意する物】
・鮭の水煮(缶詰)
・大根おろし
・醤油

これだけです全部混ぜて出来上がりです。ご飯が進みますよ
私は大根おろしをたっぷり入れます。
母に教えてもらったんですがおかずがない時に重宝してます

おはようッ [gif/5KB]
:07/03/27 11:28 :P902i :☆☆☆

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