やばいくらぃ久々です私の事知らない人多いやろｶﾗ自己紹介でもﾜﾗ
�R才ヵ月の双子ママ
�P才で普通結婚しました一応調理師免許ぁります()
　
今日の夕飯
ﾒﾝﾀｲ芋ﾁｰｽﾞ焼き
ﾂﾅのさっぱりﾊﾟｽﾀ
豆腐ナゲット
ﾄﾏﾄと茄子のﾏｽﾀｰﾄﾞｻﾗﾀﾞ

ﾁﾋﾞﾏﾏさんぇ
今晩ゎｧ
早速ですが、ﾂﾅのさっぱりﾊﾟｽﾀと豆腐ﾅｹﾞｯﾄの作り方教えて��さｧｰｲｶﾅﾘ気になりﾏｽ調理師の免許持ってるんﾃﾞｽかｽｺﾞｯ分からない事がぁったら頼らせて��ﾊﾟｨm(__)mﾜﾗ

弁当のぉかず簡単ﾚｼﾋﾟじゃが芋を使いﾏｰｽ
�@じゃがとﾍﾞｰｺﾝのｶﾚｰ炒めやや細切りにしたじゃが芋を茹でる
�@�a幅に切ったﾍﾞｰｺﾝを炒め、そこに茹でたじゃが芋を入れる
ﾊﾟｳﾀﾞｰ状のｶﾚｰ粉、塩、ｺｼｮｳで味付けして出来上がり酒にも会いますｮ
�Aｼﾞｬｰﾏﾝﾎﾟﾃﾄ
茹でたじゃが芋、玉葱、ﾍﾞｰｺﾝを炒める
塩、黒ｺｼｮｳで味付けて出来上がりﾊﾟｾﾘを散らすと彩りｮｼ
�Bﾎﾟﾃﾄのﾍﾞｰｺﾝ巻き
ﾏｯｸのﾎﾟﾃﾄぐらぃに切ったじゃが芋を油で揚げる
塩、黒ｺｼｮｳ等で味付けしたﾍﾞｰｺﾝで巻いて完成

純ﾍﾟｲさん
目分量でｽｲﾏｾﾝ
豆腐ナゲット
材料木綿豆腐ﾂﾅ缶玉葱卵ｽｰﾌﾟの素小麦粉　
�@豆腐ゎ水切りする
�Aﾂﾅゎ汁をきってほぐす
玉葱ゎみじん切りにする
�B水切りした豆腐を崩して、�Aと卵、ｽｰﾌﾟの素、小麦粉と塩胡椒をまぜて手でねりまぜる
�C、�Bをﾁｷﾝﾅｹﾞｯﾄみたいな一口大に形つくって油であげるだけ
　
ﾂﾅのさっぱりﾊﾟｽﾀ
材料ﾂﾅ缶大根大根おろしのり
　
�@大根ゎ大根ｻﾗﾀﾞする時みたいに細くきって、さっと炒める
�Aゆでたﾊﾟｽﾀとﾂﾅを汁ごと炒めて仕上げに醤油で味をととのえる
�B皿にﾊﾟｽﾀを盛って汁気をきった大根おろしをのせてノリをかけるだけ。
薄かったら醤油たしてね

ﾁﾋﾞままさんぇ
ﾚｼﾋﾟぁりが�dございﾏｽどちらもｩﾏそｼｰﾁｷﾝを使った料理探してたので、ﾎﾝﾄに助かります

ﾏﾏさん達ぇ�@歳�Fヶ月の娘なんですが、胃腸炎を起こして退院したばかりなんﾃﾞｽ消化の良い素材のﾚｼﾋﾟ(柔らかめ)で何かお勧めぁれば教えて��さぃ

純ﾍﾟｨさぁ-ﾝ


作ってみてくれたﾝですиё(`3+ﾟ
簡単ヤしmenuに困った時にｨｨでしょ



みなさん
ﾁｸﾜを使った簡単な一品ありませﾝかぁ??

あてですが
ししとうを種抜きする
ﾋﾟｰﾏﾝ細切りでも
ちくわを食べやすいよーに切って、醤油と砂糖少しと好みで一味唐辛子いれるとぉ酒のあてﾄｶ弁当のぉかずになりますょん
うちゎあてに困った時とか結構する---

チﾋﾞﾏﾏｻﾝ


ありがとッ
炒めたらｨｨのカﾅ??

今日のmenu


3色ご飯
マｶﾛﾆｻﾗﾀﾞ
フﾗｨﾄﾞﾁｷﾝ
あさりの味噌汁


です(∀<)

今日わ焼肉です後、ｷｭｳﾘとタコの酢の物

みなさま､初めましてみなさま仲間に入れてください
�A�C歳 �A歳一ヶ月の男の子の双子のママしてます
毎日献立に困ってますみなさんの献立見て感心しています