りすたーと

#765 [[[[§∴裸の錬ｷｬﾝ玉術師∴§]]]]

えー肩？揉むなら違う所がいいんですけど。

酷いんやったら揉むとかより鍛えた方がいいで腰痛とかヘルニアとかじゃない慢性的な傷みはその辺りの筋肉バランスの衰えからの血行不順とかもあるし

:13/04/03 17:20 :SO-03D :cGF0wLe.

#766 [匿名@]

はお
おつかれおつかれー

キャン玉
鍛えてマッチョになったらいややん
ほんでどこ揉みたいんか詳しく

:13/04/03 17:23 :N-05D :9kDY72Ek

#767 [[[[§∴裸の錬ｷｬﾝ玉術師∴§]]]]

ストレッチちょい＋位ならマッチョならんし。

彼女に無いものとだけ(-_-;)

:13/04/03 17:24 :SO-03D :cGF0wLe.

#768 [匿名@]

キャン玉
どんなストレッチしたらいーん？

それはキャン玉の
テク不足のせいやろ

:13/04/03 17:29 :N-05D :9kDY72Ek

#769 [[[[§∴裸の錬ｷｬﾝ玉術師∴§]]]]

ペットボトル持ってこんなんとか

〇＼(^^)／〇

〇／(^^)＼〇

テクのせいか(´・ω・｀)

:13/04/03 17:34 :SO-03D :cGF0wLe.

#770 [匿名@]

(笑)
てか肩つりそーやわ

修行してきて

:13/04/03 17:41 :N-05D :9kDY72Ek

#771 [[[[§∴裸の錬ｷｬﾝ玉術師∴§]]]]

やぱ肩弱そうやな。

練習させて(笑)

:13/04/03 17:44 :SO-03D :cGF0wLe.

#772 [匿名@]

肩はわからんけど
背筋が全然ないみたい
整骨院の先生に
ペラペラやなゆわれる

１分5000円な(^^)

:13/04/03 17:53 :N-05D :9kDY72Ek

#773 [[[[§∴裸の錬ｷｬﾝ玉術師∴§]]]]

多分筋肉無いからスグ肩に来るんやろな皆でアレしよっTRFのダンササイズ。

じゃあとりあえず五分だけお願いするわ

:13/04/03 17:56 :SO-03D :cGF0wLe.

#774 [匿名@]

みんなって誰(笑)

５分もいやや。

:13/04/03 19:02 :N-05D :9kDY72Ek

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