ちゅっちゅっちゅー

#925 [匿名@]

ビフォーアフター期待しとく(*^^*)

:13/05/04 19:13 :N-05D :x4Iytf9I

#926 [ぼっち隊長]

１時間走り込みしてきた

７月まで待ってや(^-^)

:13/05/04 19:44 :SO-03D :EbvpEyZ6

#927 [腕つん@heavenly26]

一時間走ったら後で2週間は地面に足つけれんぐらいの激痛になった。
明日でちょうど2週間

:13/05/04 19:46 :iPhone :ENpvt1eQ

#928 [匿名@]

ぼっちん
何キロ目標なん？

つんつん
なんで１時間も走ったん？
お大事に(｡･･｡)

:13/05/04 21:09 :N-05D :x4Iytf9I

#929 [ぼっち隊長]

85(^-^)/

:13/05/04 21:45 :SO-03D :EbvpEyZ6

#930 [匿名@]

え(･д･)
いまなんきろ？

:13/05/04 21:58 :N-05D :x4Iytf9I

#931 [匿名@]

えび焼きとか初めて聞いた

:13/05/04 22:33 :N-05D :x4Iytf9I

#932 [ぼっち隊長]

それきく？(>_<)

１番体重軽い時で83キロの体脂肪9%やで。だから85～88キロの体脂肪13%目指す！

:13/05/05 04:33 :SO-03D :6kfNg5I2

#933 [腕つん@heavenly26]

過呼吸おさまつた

:13/05/05 04:57 :iPhone :h/O2Bj4Y

#934 [腕つん@heavenly26]

あ、キックベースして筋肉痛になったしたまにチャリに乗れば筋肉痛なるから運動しよかなって(´･Д･)」

:13/05/05 04:59 :iPhone :h/O2Bj4Y

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