ノックルないひてぃん(？

#645 [うな]

ストレスなんか仕事してなくてもあるもんやしな。したいことして過ごしてたらバランス取れるんちゃうかな🙄

:25/08/15 21:04 :iPhone :ZYejSZTA

#646 [吉岡まそっち]

心で繋がりたいそー思わんか

:25/08/15 21:06 :iPhone :b9iE/qt.

#647 [吉岡まそっち]

ぴのりん陰口悪口好きな人おるねー🤷‍♀️そこで冷静になれるのねだいぶ大人やね素晴らしいよ
まーね(笑)ストレスない人生なんて有り得ないけどwやりたいことてなになにー

:25/08/15 21:09 :iPhone :b9iE/qt.

#648 [吉岡まそっち]

バランス悪そやなおれもうアカンて時はタバコ吸うてバッティングセンターいくしたいことしてれば心の治安は保たれるのかな

:25/08/15 21:13 :iPhone :b9iE/qt.

#649 [うな]

ずっと前から自然に怒らない訓練を自分の中でしてきた気がする
感情をコントロールしときたいんよな

:25/08/15 21:38 :iPhone :ZYejSZTA

#650 [うな]

やりたいことって日々の小さい事もやし半年に1回遠出したくなるから実行したり

:25/08/15 21:39 :iPhone :ZYejSZTA

#651 [うな]

そういえば最近、認知症じゃない利用者に
顔みてあなた充実してる顔してるわ言われたな
ありがたい事ですわ

:25/08/15 21:41 :iPhone :ZYejSZTA

#652 [吉岡まそっち]

ぴのりん教えてけれー物理的訓練でもスピでも自己啓発でもなんでもいいのでー🧘‍♂️切り替えに公園のベンチで頭をリセットしてゴミ拾って帰るとかそんなルーティンはあるけど
小さいことでもかあ抑圧がいちばん良くないからね意識してみよ

:25/08/15 22:53 :iPhone :b9iE/qt.

#653 [吉岡まそっち]

意中の人に拒絶されたりして疲れきってるとき、悲壮感出てるよは言われるけど

:25/08/15 22:55 :iPhone :b9iE/qt.

#654 [吉岡まそっち]

意識高い系やアスリートは頭の切り替えは早朝にするらしいね

:25/08/15 22:59 :iPhone :b9iE/qt.

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