>>614
>>597
の通りに進めばできますよ。
迷惑メールを送ってる90％はPCからなので、PCからの受信を拒否するとぃぃと思います。
ただPCを拒否すると、もし友達とかとPCでのやりとりがある場合やメルマガ配信をしてる場合、それも届かなくなってしまうので…個別に受信設定が必要になります。