ニコ動でアニメのパロ動画描いてるんですけど､最近トレスに挑戦しようと思ってるんですよ｡

トレスするフリーソフトは何となく分かったんですが、それ以前に(元にするための)動画の保存方法がわからなくて…
何かいい方法ありますか？(･ω･`