母がＮ０２-Ａなんですが、ＰＣから迷惑メールがきて困ってます。

ＰＣからメールがこないようにどうやってするんですか？それと、決めたＰＣのアドレスからだけメールを受信できるようにするやり方も教えてください´｀

初心者でスミマセン
誰かおやさしいかた…