久しぶりに

結果が出た。

身長：168cm
体重：62.7kg
年齢：30歳
性別：男性

【診断Ver】
健康Ver診断ｱﾅﾀは、キラぷに

【アドバイス】
キラぷにとは、美容マスター！キラキラなあなたに与えられる称号です！素晴らしい身体を維持してください♪だけど･･･気を抜かないように･･･

:12/09/05 21:15 :004SH :JWpUyED2

身長：168cm
体重：62.7kg
年齢：30歳
性別：男性

【BMI指数】
22.2
【BMI指数22まで】
-0.6kg

【アドバイス】
BMI指数22は、健康体重と同じくらいを指します。つまり少しぽっちゃりしたイメージです。健康を求める人はBMI指数22を目標がベスト!

:12/09/05 21:15 :004SH :JWpUyED2

要するにあと１～２キロ落とせばベストってことだよな。そうすれば腹筋もｒｙ

:12/09/05 21:17 :004SH :JWpUyED2

体重落とすよりも筋力つけたほうがいいんでねーか？

:12/09/05 21:20 :943SH :/XMvUG/k

(´･ω･)ﾌﾌﾌﾌﾌﾌ。
目標たてると燃えるな。

:12/09/05 21:21 :004SH :JWpUyED2

#139 [匿名@]

キラぷにわろた

:12/09/05 21:21 :Android :IKCjjhkk

>>137ﾑｷﾑｷじゃないけど筋肉はけっこーある。ナチュラル筋肉がベストだろ。連日の腹筋と低炭水化物摂取のおかげで、うっすら腹筋が見えてきたんだが、ここからなかなか落ちないんだ。

虹、お前はどういうのが好きなの？
女子の意見も聞いておきたい。

:12/09/05 21:24 :004SH :JWpUyED2

>>139俺もワロタｗ

:12/09/05 21:28 :004SH :JWpUyED2

細マッチョとかいいよな(･ω･｡)♪

:12/09/05 21:29 :943SH :/XMvUG/k

>>142 そうか、やっぱり細まっちょか。

よし、

(^o^)ゆでたまご吐いてくる！！

:12/09/05 21:31 :004SH :JWpUyED2

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