>>302
文字に表すのはちょっと難しいんですけど、恐怖と落胆と現実じゃないんだっていう現実逃避？みたいな気持ちはありました。

息子には、自分が嫌だった事や思いは絶対にさせないって思ってるんですけど、今自分自身の気分の浮き沈みが激しくて、気分が落ちている時にすぐイライラしてしまいます。自分で感情がｺﾝﾄﾛｰﾙ出来るようになれば良いんですけど、なかなか難しくて‥

一人になると昔の事とか色々と考えてしまって、さらに落ちる‥って悪循環に陥ります。