置き換えダイエットで無理な食事制限した知人。
痩せたがらやめたらその途端にリバウンド。
やんわりとは忠告してたからようやく学んだかと思ったら、

｢やめたらすごいリバウンドしちゃった…。
継続は力なりとはこの事だったんだって実感した。｣
って言った事。

一生やってろと思った。