筋肉について質問です

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#1 [金肉] 11/07/11 18:12

少しきつい運動を長時間やるのと、かなりきつい運動を短時間やるのとではドッチがいいの？

#16 [名前のない生活]

>>11
きんに君ってここでもスルーなんだなｗｗｗ

:11/07/12 10:40 :K002 :0hTCRh2o

#17 [”brother”YASSHI]

誰か筋肉ちょうだい

:12/02/02 12:23 :W62S :lhr5zljk

#18 [名前のない生活]

トレーニングの本売ってるから見てみるといいよ！

:12/02/02 15:12 :iPhone :j/Zpdry6

#19 [エビ]

適度に20分筋トレのあと必ず10分ストレッチするといいよ

:12/02/02 15:12 :Android :evRKUBEI

#20 [名前のない生活]

マッチョなりたい

:12/03/08 23:14 :PC/0 :xcuInCFQ

#21 [名前のない生活]

>>20
腹筋見せて

:12/03/08 23:16 :iPhone :UlAsL29A

#22 [名前のない生活]

はらさ

:12/11/06 15:51 :iPhone :LwU7w1go

#23 [名前のない生活]

かなや

:12/11/07 17:55 :iPhone :92UNFN.I

#24 [名前のない生活]

わかた

:12/11/09 16:35 :iPhone :7Nj02nQw

#25 [名前のない生活]

かなや

:12/11/10 09:43 :iPhone :MUoTdQGY

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