>>56のものです

治るってどこからが治るっていうの？

上京してきて一人暮らししてます。
地元にいるときは家に常に何かあったから毎日過食だったけど、一人暮らししてから過食しないように家に何も置いてません。バイトも毎日入れてます。過食のペースは週１くらいになりました。

ストレスっていうより、食べ物のことで頭がいっぱいになると「今食べておかなきゃ」っていう考えになぜかなってしまって、満腹になるように食料を買ったり、わざと高カロリーのものを選んだり、歯止めがきかなくなります。
本当に頭おかしいって分かってます。普通の食事がわかりません。高カロリーなものを食べたらたとえ過食じゃなくても罪悪感でいっぱいになります…