今抱える最大の悩み Part6

#360 [名前のない生活]

脇腹痛くて息できない

:12/01/08 06:11 :SH004 :AY3chpco

#361 [名前のない生活]

食事制限も運動もきつめにしてるのに体重が減らない。むしろ増えてる。どうしよう。

:12/01/08 08:15 :P08A3 :9HVkj/R.

#362 [名前のない生活]

>>361食事制限でストレスならないようにね(>_<)

:12/01/08 08:47 :S006 :P7HLsNGI

#363 [名前のない生活]

>>361自分のペースに合った食事制限や運動をしないからだよ。反動で身体は余計脂肪を溜め込む。ダイエットするなら知識つけな。

:12/01/08 09:08 :S001 :yV4Dm2jo

#364 [名前のない生活]

姉と部屋が一緒なのが嫌すぎてストレスたまる。
吐きそうになったり胃が痛くなったり息が荒くなったりする。自分が神経質すぎるのもダメだけど姉は無神経すぎる。デリカシーないし

:12/01/08 09:11 :P04B :gKkLIfws

#365 [名前のない生活]

食欲がはんぱぢゃない！
いくら食べても気が済まない…
食欲抑える方法ないですかねぇ

:12/01/08 09:11 :W62P :☆☆☆

#366 [名前のない生活]

>>365

一口に30回噛むといいよ!
いっぱい噛むことで中枢神経が刺激されて満腹に感じやすくなるんだったかな？とりあえず自分はこれで食欲治まって５ｷﾛぐらい痩せた(^^)

:12/01/08 21:58 :F05C :b96XSq/k

#367 [お邪魔ジョどレミ◆eJlUd9keO2]

とりあえず、悩みすぎることｗｗ

:12/01/08 22:29 :iPhone :hh48mgrI

#368 [名前のない生活]

男の人を簡単に信じられない。嘘つきでやりたいだけで私の悪口を仲間に言ってる気がして心を許せない。辛いわ。

:12/01/08 23:02 :CA003 :FsnUbtyc

#369 [名前のない生活]

おでぶ

:12/01/09 06:36 :Android :6mP49T/E

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