呼吸法は大事ですよ。赤ちゃんも辛くないですし。私1人目は分娩台に上がって40分かかりました(´・ω・)2人目は呼吸法もできたので5分で産まれました(笑)呼吸法をしたら赤ちゃんも自分自身も少しは楽になります(*´∇｀*)