>>106
知らない内にストレスを抱えてるのではないでしょうか？(∵`)遠慮なく大きな声を出せる所で声を出して、少しずつ不安がなくなるようにすれば良いのではないでしょうか。思いつく場所がカラオケ位で申し訳ないですが…。あまり無理しないで下さいね！