>>297
ぐさってきたんならもうわかるよね。別にするのは悪いことじゃないから、少しずつ頑張ったらいいやん。三日我慢できないなら、最初は二日我慢することからはじめていけばいいと思うよ。できたらだんだん日数増やしてってさ。今までやってきたことを急にやめるのは誰でもむずかしいから。でも甘えすぎもあかんよ。