いつも彼氏が返ってこなくてイライラしたり自分が気に入らない事があったら部屋のまくらやリモコン近くにあるものをそこらじゅう投げてしまいます。大事な指輪やガラス類なども投げてしまい、後で後悔して自分が情けなくなります。
でもイライラすると自分を見失い暴れてしまいます。
どうしたら治るでしょう？