精神的に弱くて本当情けないです。人見知りが酷い上に舌足らずで、少しイヤミ言われただけで涙が出て考え込んでしまいます。こんな自分が嫌でたまりません。学級委員を務めたりと自ら進んで行動をして強くなろうとしているのですが、空回りばかりしています。これからアルバイトをしてみようと思っているのですが、不安でたまりません。強くなるにはどうしたらいいですか?