どなたか相談にのってください(T_T)
色んなことを尋常ないくらいに気にしすぎ、深く深く考えすぎ、マイナス思考、過ぎたことを根に持つ、病気じゃないか？というくらいに嫉妬心が半端じゃない、完璧主義、という自分の性格について悩んでます。この性格のせいで彼氏と毎日のように喧嘩してしまいます。仲良くしたいのに、どうしても彼のちょっとの発言で気にして考えすぎてしまい、喧嘩になります。そんな小さなこと気にしなくていいのに、ということまで……。仕事中も色んなことを考えてしまい泣きそうなくらいに落ち込みます。でも彼氏は私のことをすごく愛してくれています。周りからすれば十分すぎるのでは？と、思うと思います。
精神的にもうやばいです。毎日毎日しんどいです。私がまだ子供だからですかね(T_T)？
二十歳になったばかりです。
どうしたらこの性格直りますか？どうしたら改善できますか？