17歳の女です。
今年の2月からNZに留学で来ています。
4ヶ月経過しました。この時点で8キロ体重が増えてしまっています
食生活が変わり、太るとゆうのはよくあることだと思います。
が、こちらに来てから食欲が半端ないのです
1日中、寝ているとき以外なにか食べていないと落ち着きません
食べても食べても満足せず、次から次に食べ物を探してしまいます
週に4回、1時間ずつジムでトレーニングをしています。
しかし体重は増える一方・・お菓子を減らそうと思うのですが
やっぱり食べてしまいます


痩せたいです

助けてください