当然、無になるけど怖くても楽しくても遅かれ早かれ死ぬ時は死ぬよ。私も死とか人間、生きてる意味とか考える事よくあるけど、答えも出る訳じゃないしずっと気にしていても仕方がないよ。
たまに、瞑想とかしてみては？

>>574
私もそういう時期ありました
気にしないように…と思えば思うほど気になりますよね
私は寝る前に必ず次の日に何をしようとかとりあえず頭の中で予定を作ります
仕事で忙しくても空いた少しの時間に何ができるかな？とか
そうすることによって楽しみができますし気持ちも不安よりそっちに向きますし楽になりますよ
単純に言えば遠足が待ち遠しい子供みたいな感じです
こうやって気を紛らわすのもいいですよ