私は嫌いな人の幸せが喜べません…。この前、私とトラブルを起こした友人が結婚して子どもが出来たと聞き、表面では「良かったね」「おめでとう」と言いながらも
内面は、私にあんな事をしといて自分だけ幸せになるなんて!と思ってしまいます…。
自分の中にこんな醜い感情があるのが嫌です…
結婚した友人とはトラブルになる前は
親友でとても心を許せる友達でした。


過去に何があっても心からおめでとうと思えない自分の小ささが情けないです…。

友人のことを許そうと思ってる半面
あまりに大きな裏切りだったので
憎いという感情が残ってます…。

嫌いな人(許せない人)を克服するには、どうしたら良いですか?
ネチネチした内容で気分を悪くしたらすみません…；
どうかアドバイスください。