相談します。私は２〜３ヶ月に一回必ずと言っていいほど、何もかも嫌になる日が１日間あります。
ですが何が嫌なのかもわからず、ただただ何もかも嫌だ何もしたくないという気持ちで埋まり
そしてその夜に泣いて泣き疲れて次の日起きたら
立ち直っているという感じです。

これは一体何なのでしょうか？どうしてこうなってしまうのでしょうか？その一日間は凄く情緒不安定になり彼氏に対し嫌な態度をとってしまったりバイトや勉強にも身が入らず自分自身も凄くしんどいです。