疲れやストレスが溜まってるだけじゃないのかな？

一回だけじゃ夜尿症とは言えないと思うし、大人でも膀胱が一杯の時に、トイレの夢を見ると括約筋が弛んで、漏らしてしまう人も居るらしいからね

あまり気にしすぎるのも逆効果だと思うし、今回の事は早く忘れるようにした方が良いと思うよ