どなたかお願いします

元カレと別れて約半年がたつのですが、別れてからも元カレが好きで頻繁に会ったり体の関係をもったりしていました。３ヶ月前に元カレに新しい彼女ができたのですが、そのあとも変わらず関係をもってきました。彼は浮気と自覚し、私は良くないとわかってましたが気持ちがあったのですが関係を続けていました。

その元カレと別れたあとに出会った一人の男性がいるのですが、その人に告白をされ返事に悩んでます。元カレに未練があることは知ってるのですが会ってることは言っていません。

元カレと関係を切った方がいいと思ってる気持ちと、元カレと会えなくなるのが寂しい気持ちが入り交じっています。新しい恋人を作っても比較してしまいそうで怖いです。

誰にも相談できずに悩んでいます。どなたかお願いします