今年成人して二十歳になりました。今まで親や周りに甘えっぱなしで自分自身、なんとかなるから大丈夫だとグータラな生活をしてきました。何度か変わろうと思いましたが、継続しませんでした。ですが、少なからず二十歳という節目な年になり自分の中で気持ちの変化があり、このままじゃダメだと本気で思い、まず自分の悪いとこを書き出しました。(内面と外面)
悪いところを書いた隣にこうした方が良い改善策も書き、表にしました。
これからはマイナスに捉えてたこともプラスに捉えられるようになりたいんですが、これからでも遅くはないですよね？
あと、私はすぐに泣いてしまいます。それは嫌なことがあった時より、優しさや嬉しさの時の方が多いと思います。(嫌な時も泣いてしまいますが。)
泣かないようにすることって出来るんでしょうか？