真剣に悩んでいます(;_;)どなたか話だけでも聞いてください；

大学１年の女です。11月にようやく何度目かの面接に受かり、食品系のアルバイトを始めました。アルバイトの時間は17:00-22:30で帰宅するのは23:30頃になります。これが問題で、授業が終わってすぐにバイト先に向かわないと間に合わないし実働６時間未満で休憩もないし帰宅が23時半だと疲れて食べる気力も沸かずに早く寝たいと思ってしまうので、必然的に夕飯を摂る時間がなくなってしまいました。
そしてその生活を週４で続けてきたのですが、最近バイトが休みの日には反動なのか１日に3500kcal以上も摂取するような過食に走るようになってしまいました。過食症にみたいに我を失って詰め込んで吐く…というのではなく、純粋に食べたいものが大量に浮かんできて我慢せず買って食べて幸福感に浸るという感じです。でも満腹まで食べてしまうし何より食費がすごいです。大抵が炭水化物ばかりで栄養も偏っていると思います。

太るとか太らないとかは別として、健康を損ねたりしないかという不安や大切なお金を食にばかり注ぎ込んでしまうという罪悪感でいっぱいです。

ちなみに普段は朝も昼もバランス良くきちんと食事しています。どうしたらいいのかわからず、本当に悩んでいます(T_T)