>>476
心霊現象ではございませんので、それは無意味かと思われます。
科学的根拠もありますし、現実的にどうすべきかをご享受願いたかったのです。
睡眠時間が不規則なのをなおすとか、運動をするとか、そういったもので何か良い解決策はないかご存知であればと教えていただきたいです。