私は今19歳で5歳上の彼氏がいます。三年くらい付き合っています。同棲もしています。
彼氏はあまり自分のこと(日常生活で起きたことや悩み)を話す人ではなく、最初はもっと話して欲しいと思いましたが付き合っていくうちにこういう人なんだなと思うようになりました。
ですが、最近彼氏の携帯で遊んでいる(許可はあります)時にFacebookをみたところ「プロジェクトのリーダーになった」など自分の近状を書き込んでありました。それもすごく嬉しそうに。
私にはプロジェクトのリーダーになったことについての報告はありませんでした。

それを見つけてしまってから「ああ、私はFacebookや友達以下なんだな」と思ってしまうようになり、彼は私を必要としていないんだと卑屈になるようになってしまいました。
仕事が大変な彼を家事やプライベートで支えてきたつもりでしたし、彼を疲れさせないためにデートも我慢していました(ゲームを買ってきて家で過ごすようにしたり)。あと私自身も朝から夕方18時まで働いています。

私には悩みや嬉しいことを話してくれてなく、悲しい気持ちでいっぱいです。その反面こんなことで悲しくなるのはまだ精神的に子供だからかな？とも思いますし、彼氏が今仕事が大変なのでこんなことをいって疲れさせるのも嫌なので
彼氏にはこの気持ちを伝えてはいません。

どうしたらいいのでしょうか？伝えない方がいいのでしょうか？この二週間悩みましたが整理がつかずだんだんとストレスが溜まっていくばかりです。