すみません。
21歳女です。

私の従姉妹が亡くなりました。
私と年は１つ違いで、仲良くて、
彼氏の愚痴を言い合ったりするくらい
もう殆んど友達のような関係でした。
従姉妹の彼氏は私の小中高校の時の
同級生でした。
従姉妹が亡くなる3日前頃、
従姉妹が泣きながら彼氏と別れたいと
相談してきたのですが、
「殺されそうだから別れられない」と
言っていて、情緒不安定なのかと
思ったので、
「二人でゆっくり話し合って見たら？」
などと言ってしまいました。
結果、彼女はその3日後には
いない人になってしまいました。
それから、後悔してもしきれずに
彼女のlineに何かしら、おはようとか
今日何があったとか送ってしまいます。
未だに彼女から連絡が来る気がして
lineも残したままです。
何をしてても彼女に対する罪悪感に
潰されそうになります。
寝るのも、食事も、お風呂も、
彼女に申し訳ないです。
周りからは精神科に行けと言われます。
これは、精神的にあまりよくないことなのでしょうか？
それとも仲の良い人が亡くなってしまったら皆そうなるものなのでしょうか？